Hoge bloeddruk

Een hoge bloeddruk ook wel hypertensie betekend dat er een hoge druk is in de slagaderen. Je bloeddruk veranderd elk moment van de dag. Dit komt door activiteiten die je doet bijvoorbeeld: bewegen of slapen. Bij het bewegen zal de bloeddruk hoger worden dan bij het slapen. Een hoge bloeddruk of lage bloeddruk is te meten met een bloeddruk meter. Een te hoge bloeddruk kan komen door het hebben van overgewicht. Een te hoge bloeddruk kan gevaarlijk zijn en schadelijk voor de gezondheid en soms ook levensbedreigend. Een hoge bloeddruk kan het geval zijn zonder dat je het merkt. Met een simpel onderzoek kan dit tijdig aan het licht komen.

Klik hier voor de 7 gouden dieet tips

Hoge bloeddruk voorkomen

Om een hoge bloeddruk te voorkomen is het goed om volgens een gezonde levensstijl te leven. Dit betekend bijvoorbeeld: gezond eten, meer bewegen en stoppen met roken. Met een gezonde levensstijl zal je ook minder snel last krijgen van overgewicht.

Te hoge bloeddruk

Een te hoge bloeddruk dat deze levensbedreigend wordt komt niet vaak voor. Een te hoge bloeddruk kan schadelijk zijn voor de kleine bloedvaten daarmee worden overbelast. Wanneer een te hoge bloeddruk niet vroegtijdig ontdekt wordt kan dit ook gevolgen hebben voor de grote bloedvaten die daardoor meer slijten, wat uiteindelijk kan leiden tot verkalking.

Met een te hoge bloeddruk heb je meer kans op:

Beroerte
Hartaanval
Oogproblemen
Nierproblemen

De bloeddruk veranderd regelmatig. Het is daarom belangrijk om de bloeddruk regelmatig te controleren.

Bloeddruk meten

De druk is te meten met een bloeddruk meter. Dit wordt gemeten rond de bovenarm. De bloeddruk wordt gemeten in millimeters kwik of millimeters Hg.

Bloeddruk medicijnen

Bij een hoge bloeddruk zijn een aantal bloeddruk medicijnen om de bloeddruk te verlagen. De medicijnen die een hoge bloeddruk kunnen behandelen zijn:

Betablokkers
Plastabletten (diuretica)
Calcium-kanaalblokkers
ACE remmers

De bloeddruk medicijnen helpen om de bloeddruk op pijl te brengen. Voor meer informatie kunt u het beste bij uw arts terecht.

Gratis gouden 7 praktische & effectieve dieet tips